Wingwave Coaching in Göttingen

Sie wissen eigentlich ganz genau, wie Sie in bestimmten beruflichen oder persönlichen Situationen auftreten, entscheiden oder reagieren möchten – und merken trotzdem, dass es Ihnen im entscheidenden Moment nicht so gelingt, wie Sie es sich wünschen.

Manchmal stehen uns innere Hürden, alte Bewertungsmuster oder wiederkehrende Gedankenschleifen im Weg. Das kann sich zum Beispiel bei Präsentationen, Prüfungen, wichtigen Gesprächen, Entscheidungen, Konfliktsituationen oder auch beim Thema Flugangst zeigen.

Wingwave Coaching in Göttingen kann Sie dabei unterstützen, solche inneren Hürden gezielt zu reflektieren, mehr Sicherheit zu entwickeln und Ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern.

Die wingwave-Methode ist ein Kurzzeit-Coaching-Ansatz, der dabei helfen kann, mit anspruchsvollen Situationen klarer, ruhiger und fokussierter umzugehen. Ziel ist es, Ihre Selbststeuerung zu stärken, innere Sicherheit aufzubauen und persönliche oder berufliche Ziele bewusster zu verfolgen.

Wingwave Coaching kann Sie unterstützen, wenn Sie:

bei Präsentationen, Prüfungen oder wichtigen Gesprächen souveräner auftreten möchten
sich beim Thema Flugangst mehr innere Sicherheit und eine bessere mentale Vorbereitung wünschen
wiederkehrende innere Hürden besser verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln möchten
persönliche oder berufliche Ziele fokussierter verfolgen möchten
Ihr Selbstvertrauen und Ihre Selbstwirksamkeit stärken möchten

Erfolge beflügeln mit
der wingwave-Methode

Wingwave® ist eine wissenschaftlich fundierte Coachingmethode zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität.

Im Coaching-Prozess werden dafür bei Ihnen über eine stimulierte Augenbewegung Verarbeitungsprozess im Gehirn angeregt, die von mir durch gezielte Interventionen unterstützt werden. Erreicht wird dieser Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention: das Erzeugen von „wachen“ REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Dabei führt der Coach mit schnellen Handbewegungen den Blick seiner Klienten horizontal hin und her. Aus der Gehirnforschung wissen wir, dass diese Augenbewegungen stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen auslösen und unverarbeitete Blockaden auflösen.

Die Rückkopplung, ob Sie dafür die passenden Impulse erhalten, erfolgt über ein Muskelfeedback Ihrer Hand. Mit dem sogenannten Myostatik-Test als Muskelfeedback-Instrument wird vorher das genaue Thema bestimmt und nachher die Wirksamkeit der Intervention überprüft.

Oft in nur wenigen Sitzungen finden Sie Ihr emotionales Gleichgewicht wieder und regenerieren mit Ihren eigenen vorhandenen Ressourcen Ihre Lebensqualität!

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